Gemeinsam Lösungen finden
Systemische Einzel-, Paar- oder Familienberatung
Beratungsformate
Gemeinsam Lösungen finden für mehr Lebensqualität
Egal, ob Sie als Einzelperson, als Paar oder als Familie Unterstützung suchen, meine systemische Beratung bietet Ihnen einen sicheren Raum, um Ihre Anliegen zu besprechen, Ihre Beziehungen zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu erkunden.
Einzelberatung
Hier liegt der Fokus auf der individuellen Person und ihren Anliegen. In der Einzelberatung können persönliche Themen, emotionale Herausforderungen oder berufliche Fragen bearbeitet werden. Als systemische Beraterin unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu finden.
Häufige Themen in der systemischen Einzelberatung
- Persönliche Entwicklung und Selbstreflexion
- Beziehungsprobleme und Konflikte
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Entscheidungsfindung und berufliche Neuorientierung
- Lebenskrisen
- Trauerbewältigung und Verlust
- Angst und Unsicherheit
- Selbstwertprobleme und Selbstvertrauen
- Lebensübergänge und Veränderungen
- Kommunikationsprobleme
- Umgang mit belastenden Ereignissen oder Traumata
Häufige Themen in der systemischen Paarberatung bzw. Paartherapie
- Kommunikationsprobleme und Konflikte
- Vertrauensbruch und Untreue
- Intimitätsprobleme und sexuelle Schwierigkeiten
- Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Erwartungen
- Probleme bei der Kindererziehung
- Schwierigkeiten bei der Vereinbarkeit von Beruf und Partnerschaft
- Krisen und Veränderungen in der Beziehung (z.B. Trennung, Umzug, Jobverlust)
- Rollenverteilung und Gleichberechtigung
- Probleme in Patchworkfamilien
- Konflikte in Bezug auf Familienplanung und Kinderwunsch
Paarberatung
In der Paarberatung bzw. Paartherapie werden Beziehungsprobleme und Kommunikationsmuster innerhalb der Partnerschaft bearbeitet. Das Ziel ist es, die Beziehung zu stärken, Konflikte zu lösen und eine gesunde und harmonische Partnerschaft aufzubauen. Der systemische Ansatz berücksichtigt dabei die Dynamiken und Wechselwirkungen zwischen den Partnern.
Familienberatung
Bei der Familienberatung bzw. Familientherapie steht das Familiensystem im Fokus. Hier werden familiäre Probleme, Konflikte und Kommunikationsmuster analysiert und neue Lösungswege entwickelt. Die Familientherapie zielt darauf ab, das Zusammenleben und die Beziehungen innerhalb der Familie zu verbessern und eine positive Veränderung im System zu erreichen.
Häufige Themen in der systemischen Familienberatung bzw. Familientherapie
- Kommunikationsprobleme und Konflikte innerhalb der Familie
- Schwierigkeiten in der Eltern-Kind-Beziehung
- Trennung und Scheidung der Eltern
- Probleme bei der Erziehung und dem Umgang mit Kindern und Jugendlichen (Erziehungsberatung)
- Patchworkfamilien und Herausforderungen in Bezug auf Stiefeltern und Geschwisterbeziehungen
- Trauer und Verlust in der Familie
- Psychische Belastungen und Erkrankungen innerhalb der Familie
- Probleme in der Beziehung zwischen Geschwistern oder zwischen Eltern und erwachsenen Kindern
- Gewalt oder Missbrauch in der Familie
- Herausforderungen bei der Bewältigung von Veränderungen und Übergängen in der Familie (z.B. Umzug, Arbeitslosigkeit)